Yoga Nidra-ledare Steg I

Gör så här:

• Genomför lektionerna genom att klicka på “Expandera alla-knappen” nedanför till höger.
• Klicka sedan på översta lektionen och genomför sedan alla lektioner i ordningsföljd.
• Klicka på “Markera som avklarat” innan du klickar på “Nästa avsnitt eller lektion”.
• Lektionerna kan bestå av både ljudfiler, texter, videos och pdf-filer.

Ett stort lycka till med din utbildning!